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重视起来:孩子出现这些情况,多半要停止生长了

时间:2020-07-20 点击数:88
身高和颜值挂钩,可是加分项哦!

要想孩子长得高,首先要懂得宝宝身高发育规律,毕竟孩子的身高不是一直都在长的。身高增长有两个关键期,一个是婴幼儿时期,一个是青春期,如果能抓住这两个黄金期,把身高骨骼增长所需的基础营养元素补充充足,那么是可以发挥出后天30%的影响力,让宝宝身高在遗传的基础上长的更高的。



同样在生长的过程中,家长们千万不要大意,如果孩子出现以下3种情况则很有可能停止长高了:

1. 只见体重长,不见身高长
一般孩子食用过多高热量高脂肪的零食像精制糖、油炸食品、甜点等会使摄入的热量过
多得不到转化,进而影响自身钙吸收不足,导致骨骼发育受限。

2. 骨骺线闭合
如孩子在体检的时候,报告显示骨骺线没有闭合,说明是有长高的希望的,但若骨骺线
闭合,则基本身高增长就会停止,也就没有窜一窜的可能了。

3. 青春期特征越来越明显
孩子青春期发育是正常的生理发育过程,如果家长把握不好这关键的几年,孩子在迎接
新的变化的同时,也可能面临停止生长的悲惨现实。

那么要想让孩子颜值与身高并存,要怎么做呢?

合理营养是关键,对身高增长有帮助的营养元素有钙、蛋白质和维生素D,像建房子打地基一样,营养补充的均衡充足,地基打的越结实,楼房可以建的更高,孩子的身高也可以更好的增长。

钙是骨骼的重要组成成分,是身高生长的重要物质原料;

蛋白质是机体组成,器官的重要组成成分;

维生素D是促进钙吸收的重要元素。



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