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[乳铁蛋白]宝宝吃饭时,你们遇到过这种情况吗?

时间:2020-07-06 点击数:172
为了让孩子多吃一点,不少家长会使用不同的喂食方法,部分做法表面上好像即时奏效,实际上却会妨碍孩子养成良好的饮食习惯,将来可能衍生更多问题。



下面来给大家分享下正确和不正确都有哪些

❌在孩子刚睡醒或正玩的兴高采烈时喂食(孩子心里尚未准备好进餐,会发脾气,对进食反感)

✅餐前十分钟,与孩子一起做餐前预备,让他安顿好心情才进餐

❌经常与孩子分开进餐(时常单独吃饭,会减低孩子的意欲。减少和家人互动的机会。孩子难于适应多元化的成人食物)

✅安排照顾者与孩子一起进餐

❌当孩子正餐吃的少,过后便给他喝奶或吃他喜爱的食物(孩子会以为只要不吃正餐,便会走喜爱的食物吃。以后会更不吃正餐的食物,养成偏食习惯)

✅每餐提供多种食物供选择,有需要可以稍微提早茶点时间

❌用玩具哄他吃饭,追着他喂饭(孩子容易养成边玩,边走,边吃的坏习惯,还会依赖别人喂饭)

✅让孩子坐在餐椅上吃,他表现吃饱便停止喂食

❌给孩子的饭菜分量过多(要他勉强吃下所有食物,会使他感到压力)

✅先给孩子少量食物,待他要求才添加

❌只提供孩子喜爱的食物(过分迁就孩子的口味,会助长孩子偏食)

✅每餐同时供应他习惯吃和未接受的食物

❌不让孩子自行进食(孩子缺乏参与,感觉进食没兴趣,便会容易分心,这有碍他掌握自行进食的技能)

✅就算孩子未能纯熟的运用餐具,也应该给他机会进行尝试,让他逐步掌握进食技巧。
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